SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Od 40 do 100 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak kiedyś cwiczyłęś na siłowni i beirzesz naklatę 40 kg to coś słabo chyba trenowałeś, nawet zaprzestając treningi nie wiem czy jest mozłiwy aż taki spadek siły

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2018-12-02 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kanapce białko z sera zółtego :). ale z rana jakos specjalnie nie potrzebuje bialka ( na noc jem twarog i do rana zostaje :P) bialko jak widisz spozywam przed treningiem czyli ponad godzine po przebudzeniu. Kiedys robilem trening bez , zanim mialem carbo, glukozy. Generalnie to miernie szlo i dosc szybko sie meczylem/opadalem z sil. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2006-01-08 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dawka hmb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie prawda !!! to ja jestem inny wy jestescie wszyscy tacy sami A HMB hm moze kiedys jeszcze sproobuje jak ktos mi je kupi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2004-09-17 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp z eap

    Post
    Doping

    Osobiście też nie mam nic dobrego do powiedzenia na temat EAP'u. Kiedyś puścili trochę lepiej działających rzeczy, ale generalnie jeden z ostatnich underów w jakie bym obecnie zainwestował. Wins raz dobry, raz lipa, nawet tania meta zdarzyła się nie działająca. Eq bez oznak działania, deka powodująca uczulenie i swędzącą dupę Prop urywający [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-05-30 19:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] Większe obciążenia zacząłem listopadem 2012 roku, zapisałem się na treningi muay thai, kilka razy biegałem około 8 km, robiłem przysiady, wypady boczne, na treningach oczywiście kopiemy i umacniamy nogi. Od listopada bóle takie jak kiedyś miałem tylko 2 razy, ale to z przeciążenia kolana, na razie coraz więcej ćwiczę i póki co trzymam się dobrze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-03-07 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron

    Post
    Doping

    nie wiem stary, wiem tylko ze jak kiedys załadowalem efedryne na zawodach to prawie zjechalem z tego swiata

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2005-03-20 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat co po ?

    Post
    Doping

    Wszyscy wiedza jak wyglądają te diety ludzi co waza 60 kilo. Myśl ze wypije dwa razy gainera zje sobie na śniadanie serek wiejski i nazywa to dieta. Ja tak samo mialem kilka lat temu oszukiwalem nie tylko innych ale samego siebie i myślałem ze zastrzyki załatwia wszystko. Jednak kiedys trzeba dojrzeć i wejsc na wyższy level jakim jest prawdziwa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2015-05-03 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nnie owałki chodzi, tylko wlasnie o c***owy smak kiedys jak jadlem matrixa - to bylo niebo w bębie, potem w wersjach europejskich wszystko sie po***ało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-08-21 11:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej ten plan co podal ten kolo jest bardzo dobry, rob jak najwiecej serii na jadna partie jezli cwiczysz ja tylko raz w tygodniu. ja kiedys tak cwiczylem tyle ze klate i bica 2 razy w tygodniu. ****a efekty sa za***iste, chyba ze czujesz ze zakwasy i przemeczenie to wtedy tylko raz w tygodniu partia, ale generalnie to za malo, moim zdaniem dosz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-01-10 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys sie ze mnie tak ktos smial jak napisalem herbata przez ,,ch'' i mi to utknelo w glowie i zapamietalem ze sie pisze przez ,,h''

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-02-02 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTIKOMIS BIAŁYSTOK

    Post
    Informator PODLASKI

    na necie kup są lepsze a jak nie to w IMPULSIE na lipowej kiedyś były .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2007-12-08 02:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiarówka ciuchów bad boy ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciuchow BB. Mam aktualnie 175 cm wzrostu i 85 kg wagi to ubrania rozmiaru M, ktore kiedys kupowalem za lżejszych czasow sa juz troche opiete, szczegolnie koszulki. Z drugiej strony bluza rozmiar L jest troche za luzna, a spodenki do treningow (szorty MMA) sa w sam raz. Najlepiej jak skontaktujesz sie z wlascicielem i spytasz sie via mail/kom pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-07-26 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA DUŻO POLITYKI, ZBYT MAŁO KULTURYSTYKI

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie mam czasu w pon , kiedys mozna byla sluchac potem, teraz juz nie, moze cos ominalem. Albo zapomialem ze bylo omawiane. Fajnie by bylo pogadac jak wplywja pewne srodki na uklad hormonalny czlowieka, ale nie ogolnie, troche szerzej, tylko nie wiem czy taka wiedze maja robo i michal, i kto by to zrozumial?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2011-12-25 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie venom to spalacz pokroju wlasnie revexa;-) wiec nie wiem czy jest sens przeplacac, kiedys mial niedozwolony skladnik, lek- meridie, obecnie to po prostu klasyczny termogenik. moze jeszcze zerknij na scorcha? jak gdzies trafisz lub http://www.sfd.pl/sklep/FinaFlex_PX-opis32584.html#opis masz w skladzie johe alfa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2017-01-17 13:11:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to jedzenie w proszku, wybiesz ten co ma duzo kalori jesli jestes szczuply i ciezko nabierasz masy, mas xxl bardzo dobry i tani gainer a smak ma rewelacyjny jak dla mnie ,probowalem kiedys u kolegi smak truskawkowy pychota

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-07-30 09:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWOCK-gdzie,co....

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    do Adama. Atualnie zminiam prace ale jak sobie wszystko uloze to sie napewno jeszcze odezwe tudzież zgłosze p.s twoj mejl z o2 ktory jest u Mirka Oknińskiego chyba nie za bardzo dzila(probowalem zlapac kontakt Pare razy z toba przez tego mejla) kiedys sam mialem mejla na o2 i sporo zeczy od czsu do czasu nie dochodzilo do mnie-sam sobie wsylalem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2006-02-03 00:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem inaczej ... kiedys np rok temu pilem mleko w podobnych ilosciach pozniej pilem go mniej stopniowo ostatnim czasy nie pilem wcale i teraz nagle jak wychlałem to tak wyszlo...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-09-09 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocław - miejsce do ćwiczeń dla 50+

    Post
    Trening dla początkujących

    to zalezy ile $ jest gotow przeznaczyc ^ kiedys uczeszczalem na silownie obok aqua parku, ogolnie na + ludzie w roznym wieku, duzo starszych osob jak i mlodych tyle, ze wielkim minusem jest cena 189zl .. na silowni No1 na bocznej spotkalem pare osob starszych i wlasciwie zadnej sesnacji to nie wzbudza, kazdy podejdzie poda Ci reke i idzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-08-15 14:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem kiedys, Zawodny2, o ile dobrze pamietam w sumie to moj glos na Real moze zostac, bo nic do Nich nie mam, a Barce lubie, ale juz nie bede tak kombinowal, zostanie tak jak jest i tak jestem pewien, ze wygra Barca... po cichu licze, ze Villareal sprawi niespodzianke

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-07-09 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcze po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak by się chciało unikać toksyn, to by trzeba nie oddychać i nie jeść. W tych czasach WSZYTKO jest chemiczne, taki nasz los. I tak kiedyś umrzemy, więc nie warto robić z diety katorgi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-02-24 07:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)